金年会首页
金年会首页 Logo

搜索到 1 篇相关文章 "攻栏腿"

吴艳妮近期栏间跑节奏更加平稳,攻栏腿下压速度提升过栏衔接流畅度

吴艳妮近期在训练和比赛中展现出的栏间跑节奏更加平稳,这一变化直接体现在她从起跨到攻栏之间的步频控制与身体重心转移上。作为女子100米栏项目中对节奏敏感度要求极高的选手,她在栏间三步的步点分配上不再出现以往偶尔的前倾或后坐,而是让每一步的腾空高度和着地角度趋于一致。这种节奏上的收敛,意味着她在高......

了解更多